水 (克 ) | 62.22 |
热量 (大卡 ) | 212.0 |
热量 (千焦 ) | 887.0 |
蛋白质 (克 ) | 25.29 |
总脂肪 (克 ) | 11.52 |
灰份 (克 ) | 0.93 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 6.0 |
铁 (毫克 ) | 3.1 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 211.0 |
钾 (毫克 ) | 333.0 |
钠 (毫克 ) | 76.0 |
锌 (毫克 ) | 9.61 |
铜 (毫克 ) | 0.122 |
锰 (毫克 ) | 0.017 |
硒 (微克 ) | 39.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.079 |
核黄素 (毫克 ) | 0.382 |
烟酸 (毫克 ) | 4.06 |
泛酸 (毫克 ) | 1.07 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.41 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 112.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 12.4 |
维生素B - 12 (微克 ) | 6.18 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.14 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.01 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.9 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 3.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 4.423 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.01 |
14:0 (克 ) | 0.333 |
15:0 (克 ) | 0.053 |
16:0 (克 ) | 2.451 |
17:0 (克 ) | 0.13 |
18:0 (克 ) | 1.446 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.568 |
14:1 (克 ) | 0.075 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.299 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 4.179 |
18:1 ? (克 ) | 3.791 |
18:1 t (克 ) | 0.388 |
20:1 (克 ) | 0.015 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.572 |
18:2未分化 (克 ) | 0.494 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.395 |
18:2 T,T (克 ) | 0.099 |
18:3未分化 (克 ) | 0.023 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.023 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.055 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.487 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.388 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.099 |
胆固醇 (毫克 ) | 83.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.166 |
苏氨酸 (克 ) | 1.01 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.151 |
亮氨酸 (克 ) | 2.012 |
赖氨酸 (克 ) | 2.138 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.659 |
胱氨酸 (克 ) | 0.326 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.999 |
酪氨酸 (克 ) | 0.806 |
缬氨酸 (克 ) | 1.255 |
精氨酸 (克 ) | 1.636 |
组氨酸 (克 ) | 0.807 |
丙氨酸 (克 ) | 1.538 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.304 |
谷氨酸 (克 ) | 3.797 |
甘氨酸 (克 ) | 1.54 |
脯氨酸 (克 ) | 1.206 |
丝氨酸 (克 ) | 0.996 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.266 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |